siehe auch "Reiki-Kurse für Kinder"

Innehalten – den Geist zur Ruhe kommen lassen – entspannen

Das ist nicht nur für Erwachsene sehr wichtig! Auch Kinder haben schon viel um die Ohren und machen sich viele Gedanken. Sie hinterfragen ihre Umwelt und sorgen sich darum, den Anforderungen von Schule, Familie, Freunden und Hobbies gerecht zu werden.

Meditationen, Fantasiereisen und kleine Entspannungsübungen helfen Kindern dabei, das Gedankenkarussell anzuhalten und Momente der Stille zu finden, in denen sie sich entspannen und einfach nur da sein dürfen.

In kleinen Gruppen lernen die Kinder spielerisch, innezuhalten, Momente der Ruhe zu finden und achtsam mit dem eigenen Körper, den Gedanken und der Umwelt umzugehen.

Regelmäßiges Üben kann u. a.

• das Selbstbewusstsein stärken

• innere Ausgeglichenheit fördern

• die Konzentration verbessern

• Ruhe und Entspannung fördern

• Ängste abbauen

• soziale Kompetenzen verbessern

• die Kreativität fördern

Nächster Kurs:

Freitag, 6. April 2018

Freitag, 13. April 2018

Freitag, 20. April 2018

Freitag, 4. Mai 2018

jeweils 15.30 - 17.30 Uhr

Teilnahmegebühr:

€ 100,- (inkl. Seminarunterlagen und Urkunde)

Anmeldung:

Tel.: 0160 / 69 55 409

E-Mail: info@maren-arndt.de